Szabó Jennifer vagyok,

Integratív szemléletben dolgozom, amiben az aktív-analitikus, személyközpontú, trauma-informált szemlélet is megjelenik, rugalmasan alkalmazkodva klienseim egyéni igényeihez. A közös munka során arra törekszem, hogy a hozzám forduló felnőttek képessé váljanak önmagukkal egy önazonosabb kapcsolatot kialakítani, nehézségeiket, mintáikat mélyebben megérteni, ezáltal kiegyensúlyozottabban kapcsolódni környezetükhöz is.

Fontos számomra, hogy a hozzám fordulók olyan elfogadó légkört tapasztalhassanak meg, ahol közelebb kerülhetnek az érzéseikhez és kimondhatóvá válhatnak a nehéz történetek is. Hiszem, hogy a változáshoz szükséges erőforrások mindannyiunkban jelen vannak, és egy biztonságos kapcsolat segíthet ezek felismerésében és mozgósításában. Célom, hogy klienseim fokozatosan otthonosabban érezzék magukat önmagukban, és nagyobb belső szabadsággal tudjanak jelen lenni az életükben.

A közös munka hosszú távú értéke lehet egy olyan önreflexiós szemlélet felépítése, amely a folyamat lezárása után is erőforrásként tudja kísérnie a klienseimet. Hiszen az önismeret nem egy végállomás,  hanem egy szemléletmód, ami az életünk során segít minket tudatosabban kapcsolódni önmagunkhoz, másokhoz és az élet kihívásaihoz.

Saját önismereti munkámat többféle csoportterápiás és egyéni pszichoterápiás folyamatban végeztem és végzem. Szakmai munkámat rendszeres szupervízió támogatja és segíti.